качаешь этот архив 1.красное - адрес плеера mediaplayer.swf
2. путь до flv( видео) файла, который можно залить на http://video.mail.ru и www.rutube.ru
3. картинка которая будет отображаться в плеере
пример
<embed src="http://adultmult.ru/flv_player/flvplayer.swf" width="685" height="525" allowfullscreen="true" flashvars="&file=http://video.mail.ru/list/toporkofff/123/v-1077.flv
&showdigits=true&autostart=false&overstretch=false&showfsbutton=true&allowfullscreen=true&lightcolor=0x66FFFF&image=http://i006.radikal.ru/0803/d8/e8d2fd4f2e42.jpg
"></embed>
плюсик поставил